Modul 2 – Motivacija

Vseživljenjsko učenje je postalo predpogoj v hitro spreminjajočem se sodobnem svetu, kjer je potrebno nenehno pridobivanje dodatnih spretnosti. Tovrstno vključevanje ponuja različne izbire, zaradi katerih so učne priložnosti bolj dostopne za vse, ne glede na njihovo starost. Učenje v tretjem življenjskem obdobju prinaša več možnosti za osebni razvoj, večjo družabnost in individualno avtonomnost. Vključenost v vseživljenjske aktivnosti učenja pozitivno vpliva na kognicijo in psihično počutje. Sposobnost učenja in odkrivanja ljudem omogoča, da vzdržujejo ali celo nadgrajujejo smisel in namen življenja. Za človeka je namreč ključnega pomena, da ohranja možgane aktivne tudi v starosti. Učenje je način, kako ohraniti um in telo aktivna; tako lahko starejši ljudje ostanejo dlje časa neodvisni, v dobri psihični kondiciji, srečni in tudi zdravi. Vseživljenjsko izobraževanje omogoča starejšim, da pridobijo samozavest, pokažejo svojo ustvarjalnost ter tudi delijo svoje veščine in izkušnje. Ponuja jim številne koristi za dobro počutje in izboljša njihovo duševno zdravje. Ko se nekdo nauči nove veščine, se počuti močnejšega in bolj samozavestnega. V starosti je pogosto ta nova veščina uporaba sodobnih tehnologij.

Internet je že postal sestavni del življenja in nenadomestljivo komunikacijsko sredstvo. Vendar pa vsi ne morejo v celoti izkoristiti teh tehnologij. Starejši pogosto ne morejo (ne znajo) sodelovati v družbenih omrežjih, v uporabi e-pošte in drugih atributih spletnega sveta. Tehnologija lahko starejšim omogoči, da obnovijo ali razvijejo socialne stike in se aktivno vključijo v svoje skupnosti. Lahko pomaga preprečiti, da bi starejši ljudje postali socialno izolirani in osamljeni zaradi življenjskih sprememb, vključno z upokojitvijo, ob žalovanju zaradi izgube bližnjega, poslabšanjem zdravja. Pomaga lahko tudi tistim, ki so socialno izolirani, da postanejo aktivnejši. Razpoložljiva tehnologija omogoča hiter in relativno poceni stik s prijatelji in sorodniki po vsem svetu.

Mnogi seniorji menijo, da tehnologije ne razumejo, niso opremljeni za spopadanje z njo in je v resnici ne potrebujejo, saj naj bi bila namenjena mladim. Mnogih starejših ljudi tehnologija ne privlači, imajo strah pred digitalnim in pogrešajo socialno interakcijo, ki jim jo lahko zagotovi. Vendar so se popolnoma sposobni naučiti uporabljati sodobne tehnološke pripomočke, če so deležni ustreznega usposabljanja in podpore. Staranje in tehnologija sta pomembna za izboljšanje kakovosti življenja. Primerna uporaba tehnologije gotovo poveča avtonomijo in zmanjša občutek izoliranosti.

Motivacija je pomemben dejavnik, ki človeka spodbuja, da pokaže svoj najboljši potencial. Motivacija je tista sila, ki človeka potiska, da s svojimi dejanji dosega svoje cilje. Ne glede na to, kaj želimo doseči v življenju, se vse začne (in konča) z motivacijo. Za ukrepanje in ustvarjanje uspeha je potrebna motivacija. Je notranji postopek, ki usmerja in vzdržuje ciljno usmerjeno vedenje. Na motivacijo vpliva zadovoljevanje potreb, ki so nujne bodisi za življenje bodisi za dobro počutje in osebno rast.

Obstajata dve osnovni vrsti motivacije: zunanja motivacija in intrinzična (notranja, osebnostna) motivacija. Zunanja motivacija je tista, kjer človeka navdihujejo zunanji dejavniki, kot so drugi ljudje ali nove življenjske situacije. Intrinzična motivacija je pa tista, ki navdih črpa od znotraj in se pojavi, ko ima človek željo po doseganju (in preseganju) lastnih ciljev. Notranja motivacija je močnejša in tudi dosežki so bolj izpopolnjujoči.

Drugi vrsti motivacije sta motivacija s pozitivnimi in motivacija z negativnimi spodbudami. Motivacija s pozitivnimi spodbudami je posledica pozitivnih spodbud, ki dajejo občutek užitka in zadovoljstva. Motivacija z negativnimi spodbudami je posledica negativnih afektov, vzbuja pa občutek bolečine, nezadovoljstva ali nedejavnosti. Pozitivna motivacija je izredno pomembna pri izobraževanju seniorjev, medtem ko se je negativni motivacije najbolje izogniti v širokem loku.

• poveča trud za pridobitev znanja
• povečuje produktivnost
• omogoča prepoznavanje novih možnosti
• navdihuje druge
• ustvarja pozitivne navade
• naredi postopek zabaven
• uresničuje posameznikove sanje

V učnem procesu je vedno potrebna motivacija. V starosti sta motivacija in dostop do učenja pogosto povezana z motivi iz prejšnjega življenja. Pomembno je razumeti, kaj bi starejšega lahko motiviralo za učenje. Prepričanje, da je tehnologija dobra stvar, med starejšimi ljudmi ne obstaja nujno. Njihovo vrednost je potrebno konkretno dokazati z neposredno uporabnostjo za njihovo dobrobit. Z določanjem in razumevanjem motivacijskih dejavnikov starejših za tehnologijo jih lahko prepričamo, da vidijo prednosti, ki jih tehnologija prinaša, in jih usposobimo za to, da sodobne tehnološke rešitve tudi sprejmejo. Sprožitev in ohranjanje učne motivacije starejših odraslih sta ključna dejavnika za njihovo sodelovanje v učnih dejavnostih.

Komponente motivacije

Do konca 2. modula bodo udeleženci usposabljanja:

• razumeli, zakaj je motivacija tako pomembna za starejše
• spoznali, katere so osnovne motivacije za seniorje
• vedeli, kaj mora imeti mentor v mislih, ko poučuje seniorje
• poznali načine, kako jih motivirati
• vedeli, kako pripraviti starejše do učenja
• poznali osnovne tehnične veščine za starejše
• poznali ustrezne učne metode za starejše
• razumeli razliko med izrazoma “radovednost” in “interes”
• usposobljeni za to, kako lahko ohranijo motiviranost seniorjev med učnim procesom
• poznali prednosti uporabe tehnologije za kakovost življenja starejših
• spoznali vidike, ki jih tehnologija prispeva k vsakdanjemu življenju starejših

Približni čas za obdelavo modula je 3 ure.

Za boljše rezultate bi bilo koristno, če bodoči mentorji izpolnjujejo naslednje zahteve:

• imajo izkušnje pri delu z odraslimi
• imajo osnovne izkušnje pri delu s starejšimi

Te zahteve niso obvezne – vsak, ki je domač pri uporabi sodobnih IT tehnologij, je lahko potencialno usposobljen za delo s starejšimi udeleženci.